Spaghetti mit Tomaten-Thunfisch-Soße - Rezept Gesendet von annaundguenni

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    Hier ist es Spaghetti mit Tomaten-Thunfisch-Soße - Rezept. Dieses Rezept von annaundguenni geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Spaghetti mit Tomaten-Thunfisch-Soße - Rezept


    Spaghetti mit Tomaten-Thunfisch-Soße - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    400 g Spaghetti
    Salz
    2 Zwiebeln fein gehackt
    2 Knoblauchzehen
    2 getrocknete Chili
    3 EL Öl
    500 g Tomaten geschält und gewürfelt
    0,5 TL Olivenpastete
    Pfeffer, Salz
    1 TL Zucker
    Petersilie frisch
    2 Dosen Thunfisch


    ZUBEREITUNG Spaghetti mit Tomaten-Thunfisch-Soße - Rezept


    1. Nudeln in reichlich kochen Salzwasser nach Packungsanweisung garen.
    2. Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein würfeln. Die fein hacken. Zwiebeln im heißen Öl glasig dünsten. Knoblauch,Olivenpaste und Chili dazugeben und andünsten.Tomaten mit der Flüssigkeit zugeben und offen ca. 10 min einkochen lassen.Mit Salz,Pfeffer und Zucker abschmecken.
    3. die Petersilie waschen, trocknen und fein hacken.Thunfisch abtropfen lassen und grob zerteilen. Beides vor dem Servieren unter die Sauce mischen und mit den Nudeln anrichten.



    Spaghetti mit Tomaten-Thunfisch-Soße - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 05.03.2011
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 937 (224)
    Eiweiß 5,8 g
    Kohlenhydrate 30,1 g
    Fett 8,9 g


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