Rollo picante - Rezept von sumueki
Folgendes ist Rollo picante - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von sumueki geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Rollo picante - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 150 gr | Hähnchen -oder Putengechnetzeltes |
| 3 EL | Olivenöl |
| 2 | Fladenbrote siehe meine Rezepte |
| Joghurtsauce siehe meine Rezepte | |
| fertige Chilisauce | |
| 200 gr | Broccoliröschen |
| 1 rote | Paprika in Streifen |
| 1 gelbe | Paprika in Streifen |
| 1 | Zwiebel in Streifen |
| 3 | Cherry Dattel Tomaten geviertelt |
| 2 EL | Emmentaler geraspelt |
| Salz , Pfeffer |
Vorbereitung für Rollo picante - Rezept
- Fleisch würzen und in Öl braten. Gemüse dazu geben und mitbraten bis das Ganze bissfest ist.
- Fleisch-Gemüse-Mischung auf die Fladenbrote geben. Einen El. Joghurtsauce darauf verteilen.Einige Tropfen der Chilisauce drüber geben.
- Fladenbrote so aufrollen , dass nix auslaufen kann.Das Ganze in eine Auflaufform legen. Mit Käse bestreuen und für 15 Min bei 180 Grad überbacken
Rollo picante - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 26.02.2014 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 2855 (682) |
| Eiweiß | 11,1 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g |
| Fett | 71,9 g |
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