Sahneheringe .... .... mit Zwiebeln, Äpfeln und Gurken aufgepeppt - Rezept By mimi

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    Hier ist es Sahneheringe .... .... mit Zwiebeln, Äpfeln und Gurken aufgepeppt - Rezept. Dieses Rezept von mimi geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



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    Sahneheringe .... .... mit Zwiebeln, Äpfeln und Gurken aufgepeppt - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    1 Portion Sahneheringe - gibt´s überall fertig
    3 kleine Zwiebeln frisch
    0,5 Teelöffel Zucker
    etwas Gurkensud
    1 Gewürzgurke
    0,5 Apfel
    1 Esslöffel Zitronensaft frisch gepresst
    1 Teelöffel Schnittlauchröllchen
    0,5 Teelöffel Rosa Pfeffer
    einige Zwiebelringe
    dazu: Pellkartoffeln


    ZUBEREITUNG Sahneheringe .... .... mit Zwiebeln, Äpfeln und Gurken aufgepeppt - Rezept


    1. Die Zwiebeln in dünne Scheiben hobeln, Gurke in dünne Stifte schneiden. Den halben Apfelauch in feine Stifte schneiden und sofort mit dem Zitronensaft vermischen.
    2. Den Gurkensud in einem kleinen Topf erhitzen, die Zwiebelringe mit dem Zucker hineingeben und etwa 1 Minute blanchieren. Den Sud abgießen und die Zwiebelchen in kaltem Wasser schnell auskühlen lassen.
    3. Die Filets vom Hering auf eine Platte nebeneinander legen. Die Sahnensoße mit den Zwiebeln,Apfel- und Gurkenstückchen mischen, abschmecken und eventuell mit etwas Pfeffer nachwürzen.
    4. Die stückige Soße neben den Filets anrichten, mit Schnittlauchröllchen, frischen Zwiebelringen und Rosa Pfeffer garniert zu Pellkartoffeln servieren.



    Sahneheringe .... .... mit Zwiebeln, Äpfeln und Gurken aufgepeppt - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 15.07.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 125 (30)
    Eiweiß 0,2 g
    Kohlenhydrate 5,9 g
    Fett 0,1 g


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