fisch goldbrasse mit koriander und zitrone - Rezept von itala
Hier ist es fisch goldbrasse mit koriander und zitrone - Rezept. Dieses Rezept von itala geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
fisch goldbrasse mit koriander und zitrone - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 1 | Goldbrasse 1/5 kg |
| 3 | Knoblauchzehe |
| 5 | Zitrone |
| 2 cm | Ingwer gerieben |
| 2 Esslöffel | Sojasoße |
| Koriandersamen | |
| Brauner Zucker | |
| 3 Esslöffel | Olivenöl |
| Salz | |
| Pfeffer |
Vorbereitung für fisch goldbrasse mit koriander und zitrone - Rezept
- 2 zitronen ausdrùcken, 2 die schale reiben und 1 in scheiben schneiden.den saft und die schale mit ingwer soiasosse olivenòl 1 ess zucker salz und pfeffer gut vermischen. den knoblauch in dùnnen scheiben schneiden und den fisch damit fùllen. in einer backform legen mit der sosse begiessen und mit zitronenscheiben belegen, koriandersamen bestreuen und mit einen
- aluminium blatt bedecken. im vorgeheitzten backofen 20 min. auf 180 grad backen. den fisch wendenund weiter fùr 20 min. backen
fisch goldbrasse mit koriander und zitrone - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 06.03.2009 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 2411 (576) |
| Eiweiß | 4,1 g |
| Kohlenhydrate | 2,6 g |
| Fett | 62,1 g |
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