Vitamin C, B1, B2, B6, Kalium, Calcium, Magnesium, Eisen / Keine STERNEN vergeben bitte! - Rezept durch PolskaKucharka
Hier ist es Vitamin C, B1, B2, B6, Kalium, Calcium, Magnesium, Eisen / Keine STERNEN vergeben bitte! - Rezept. Dieses Rezept von PolskaKucharka geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Vitamin C, B1, B2, B6, Kalium, Calcium, Magnesium, Eisen / Keine STERNEN vergeben bitte! - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 1 Glas | Rote Beete extra aus dem Glas und nicht frisch wegen Geschmack |
| 0,5 Glas | Sahne Meerrettig |
| 1 Esslöffel | ÖL, ich habe Leinöl genommen |
| 0,5 Stück | Zitronensaft |
| Salz und Pfeffer |
Vorbereitung für Vitamin C, B1, B2, B6, Kalium, Calcium, Magnesium, Eisen / Keine STERNEN vergeben bitte! - Rezept
- Rote Beete reiben.
- Mit den anderen Zutaten grundlich vermischen.
- Mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.
- Rote Beete:Aufgrund ihres hohen Vitamin-B-, Kalium-, Eisen- und vor allem Folsäure-Gehalts ist die Rote Beete ein gesundes Gemüse, das für Rohkost-Salate verwendet oder als Beilage gereicht wird.
- Meerrettig:Meerrettich enthält unter anderem folgende Inhaltsstoffe: Vitamin C, Vitamine B1, B2 und B6, Kalium, Calcium, Magnesium, Eisen und Phosphor sowie die Senfölglykoside Sinigrin und Gluconasturtiin, Allicin, Flavone, ätherische Öle, aus denen sich Senföle bilden, die unter anderem antibiotisch wirken. Der Vitamin-C-Gehalt der frischen Pflanze beträgt 177,9 mg/100 g Frischgewicht.
- Nun für die Leute, die mich angeschrieben haben, weil sie empört sind, dass ich die Rote Beeten aus dem Glas genommen habe.Dann kann man fragen, warum Meerrettig aus dem Glas und nicht selber ausgegraben und gerieben ist?
- LEUTE, IST SAUERKRAUT SCHLECHTER ALS WEISSKOHL???!!!SIND SALZGURKEN SCHLECHTER ALS SALATGURKE???!!!IST PFLAUME AUS DEM KOMPOT SCHLECHTER ALS DIE FRISCHE???!!!NEIN, NUR ANDERS IM GESCHMACK UND ADERS VERWENDBAR.
- Ich möchte keine Sterne von denen, die sich nicht sicher sind und denen meine Rezepten nicht gefallen. Ich koche für mein Gaum, nicht für Euer. Also bitte keine Sterne aus Mitleid.
Vitamin C, B1, B2, B6, Kalium, Calcium, Magnesium, Eisen / Keine STERNEN vergeben bitte! - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 12.12.2010 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | - |
| Eiweiß | - |
| Kohlenhydrate | - |
| Fett | - |
Das war Vitamin C, B1, B2, B6, Kalium, Calcium, Magnesium, Eisen / Keine STERNEN vergeben bitte! - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Vitamin C, B1, B2, B6, Kalium, Calcium, Magnesium, Eisen / Keine STERNEN vergeben bitte! - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Vitamin C, B1, B2, B6, Kalium, Calcium, Magnesium, Eisen / Keine STERNEN vergeben bitte! - Rezept Von Einsendungen PolskaKucharka finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Vitamin C, B1, B2, B6, Kalium, Calcium, Magnesium, Eisen / Keine STERNEN vergeben bitte! - Rezept Von Einsendungen PolskaKucharka mit der URL-Adresse: https://sprawltees.blogspot.com/2018/05/vitamin-c-b1-b2-b6-kalium-calcium.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.