Brokkoli-Kartoffelauflauf - Rezept von isali94
Hier ist es Brokkoli-Kartoffelauflauf - Rezept. Dieses Rezept von isali94 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Brokkoli-Kartoffelauflauf - Rezept
Zutaten für 4 Personen
600 g | Kartoffeln |
300 g | Brokkoli |
250 ml | Gemüsebrühe |
Fett für die Form | |
Chili | |
250 g | Sauerrahm |
1 TL | Paprikapulver edelsüß |
Salz | |
Pfeffer |
Vorbereitung für Brokkoli-Kartoffelauflauf - Rezept
- Kartoffeln ca. 20 Minuten im kochenden Wasser dämpfen. Sie sollten noch nicht ganz gar sein.
- In der Gemüsesbrühe ca. 10 Minuten den Brokkoli leicht köcheln lassen. Danach den Brokkoli abgießen und gut abtropfen lassen. Gemüsebrühe dabei auffangen.
- Kartoffeln abgießen und ausdampfen lassen. Dann schälen und in Scheiben schneiden. Eine Auflaufform fetten und Kartoffeln dachziegelartig hineinschichten. Den Brokkoli darauf verteilen.
- Den Backofen auf 180 Grad vorheizen. Die Gemüsebrühe mit dem Sauerrahm verrühren. Mit Chili, Paprikapulver, Salz und Pfeffer abschmecken.
- Die Sauerrahmmischung über den Auflauf gießen. Den Auflauf in den Ofen schieben und 25 Minuten auf mittlerer Schiene goldbraun backen. Heiß servieren
Brokkoli-Kartoffelauflauf - Rezept - Rezept Infos
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 05.09.2011 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 548 (131) |
Eiweiß | 1,7 g |
Kohlenhydrate | 9,3 g |
Fett | 9,6 g |
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