Exotische Ofensuppe - Rezept Von Einsendungen Sunny1973

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  • Exotische Ofensuppe - Rezept geschrieben von Sunny1973

    Folgendes ist Exotische Ofensuppe - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Sunny1973 geschrieben und kann für 8 Portionen serviert werden.



    Bilder für Exotische Ofensuppe - Rezept


    Exotische Ofensuppe - Rezept


    Zutaten für 8 Personen
    800 g Putenbrust
    6 EL Sojasoße
    2 EL Currypulver
    Salz, Pfeffer
    1 Dose Pfirsiche
    1 Dose Champignons Konserve abgetropft
    1 Glas Bambussprossen Konserve abgetropft
    300 g Erbsen grün tiefgefroren
    200 g Sahne
    2 Tüten Currysoße
    5 EL Ketchup
    750 ml Gemüsebrühe


    ZUBEREITUNG Exotische Ofensuppe - Rezept


    1. Putenbrust in feine Streifen schneiden. Das Fleisch mit Sojasoße und Currypulver mischen, in einen großen Bräter geben und mit wenig Salz und Pfeffer bestreuen.
    2. Pfirsiche abgießen und in Würfel schneiden. Auf das Fleisch geben. Champignos und Bambussprossen abtropfen lassen und ebenfalls auf das Fleisch geben und die Erbsen darauf schichten.
    3. Sahne mit Currysoßenpulver verrühren mit Ketchup und der Gemüsebrühe mischen und über das Fleisch gießen. Alles einmal umrühren.Die Suppe im Backofen bei 200°C ca. 100 Minuten garen.
    4. Die Suppe kann auch gut im UltraBräter von Tupperware zubereitet werden.



    Exotische Ofensuppe - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 30.03.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 406 (97)
    Eiweiß 10,7 g
    Kohlenhydrate 3,6 g
    Fett 4,4 g


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