Rinderragout mit Orichiette - Rezept von sTinsche
Folgendes ist Rinderragout mit Orichiette - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von sTinsche geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Rinderragout mit Orichiette - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 900 g | Rindflsich aus dem Bug/Schulter |
| 2 | Zwiebeln |
| 2 Zehen | Knoblauch |
| 300 g | Karotten |
| Rapsöl | |
| etwas | Salz, Pfeffer, Knoblauchpfeffer, Zucker |
| 2 EL | Tomatenmark |
| 100 ml | Rotwein trocken |
| 1 Pck. | Tomaten gehackt/ 500g |
| Pfeffer aus der Mühle schwarz | |
| Gewürzsalz aus meinem KB | |
| 200 g | Feta |
| Petersilie | |
| 400 g | Orichiette /Öhrchennudeln |
Vorbereitung für Rinderragout mit Orichiette - Rezept
- Fleisch in 1 cm große Stücke schneiden. Zwiebeln schälen und würfeln und Knoblauch schälen und pressen.. Karotten putzen, schälen und auch in 1 cm große Stücke schneiden.
- Etwas Öl großen Topf erhitzen. Fleisch darin in 2 Portionen rundherumrichtig heiß ca.5 Min. braten, salzen, pfeffern und etwas Knoblauchpfeffer würzen dann rausnehmen.
- Wieder etwas Öl in das Bratfett geben. Zwiebeln, Knoblauch und die Hälfte der Karotten darin bei etwa 5 Min. braten. Mit Salz, Pfeffer, Knobipfeffer und 1 Prise Zucker würzen. Tomatenmark einrühren und kurz mitbraten. Rotwein dazugeben und fast ganz einkochen. Tomaten dazugeben aufkochen. Fleisch untermischen und zugedeckt bei milder Hitze 1,5Std. garen. Die restlichen Karotten zugeben und weitere 15 Min. garen.
- Petersilienblätter waschen und hacken. Feta raspeln. (ICH NEHME IMMER GEFRORENEN, DER GEHT SUPER ZUM RASPELN!) Nudeln nach Packungsanweisung kochen. Karotten-Rindfleisch-Ragout mit Salz, Pfeffer, Knobipfeffer, Gewürzsalz nachwürzen. Nudeln abgießen und mit dem Ragout in Tellern verteilen. Mit Petersilie und Käse bestreut!
Rinderragout mit Orichiette - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 21.03.2014 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 494 (118) |
| Eiweiß | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 4,2 g |
| Fett | 7,5 g |
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