Thunfisch Nudelsalat mit frittierten Kapern - Rezept von Kumiko
Folgendes ist Thunfisch Nudelsalat mit frittierten Kapern - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Kumiko geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Thunfisch Nudelsalat mit frittierten Kapern - Rezept
Zutaten für 4 Personen
1 Glas | Kapern |
Rapsöl | |
250 g | Farfalle |
1 Dose | Thunfisch |
0,5 Dose | Mais |
120 g | Joghurt |
1 | Zwiebel |
1 | Möhre |
1 Hand voll | Basilikum |
2 Stängel | Knoblauchgrün |
Olivenöl | |
4 EL | Balsamico |
Pfeffer aus der Mühle | |
Meersalz | |
1 TL | Salatkräuter |
Zucker | |
0,5 TL | Rauchpaprika |
Vorbereitung für Thunfisch Nudelsalat mit frittierten Kapern - Rezept
- Möhre fein raspeln. Zwiebel schälen und zusammen mit Basilikum und Knoblauchgrün fein hacken. Für das Dressing - Joghurt mit Rauchpaprika, Salatkräutern, Balsamico und Olivenöl verrühren.
- Möhre, Zwiebel, Mais, Thunfisch und übrige Kräuter untermischen.
- Die Pasta in der Zwischenzeit al dente kochen, abgießen - bloß nicht abschecken und noch lauwarm unter den Salat heben.
- Mit Salz, Pfeffer und Zucker und evtl einen extra Schuss Balsamico abschmecken. Wenn genug Zeit ist ein paar Stunden ziehen lassen.
- Reichlich Rapsöl erhitzen und die abgetropften Kapern darin frittieren, bis sie aufplatzen - auf Küchencrepe abtropfen lassen und als Topping über den Salat geben.
Thunfisch Nudelsalat mit frittierten Kapern - Rezept - Rezept Infos
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 07.11.2014 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 150 (36) |
Eiweiß | 2,2 g |
Kohlenhydrate | 2,8 g |
Fett | 0,9 g |
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