Paprikabolognese mit Vollkorn-Spirelli - Rezept von jellybaby86
Hier ist es Paprikabolognese mit Vollkorn-Spirelli - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von jellybaby86 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Paprikabolognese mit Vollkorn-Spirelli - Rezept
Zutaten für 4 Personen
500 g | Vollkornnudeln |
3 Stück | Paprikaschote frisch |
3 Stück | Zwiebel frisch |
3 Stück | Knoblauchzehe |
30 Stück | Oliven |
2 EL | Olivenöl |
800 ml | Tomaten Konserve gehackt |
Salz | |
Pfeffer aus der Mühle schwarz | |
Paprika scharf | |
Kräuter der Provence | |
Basilikum getrocknet |
Vorbereitung für Paprikabolognese mit Vollkorn-Spirelli - Rezept
- Paprika waschen, entkernen und in dünne Streifen schneiden. Zwiebel in dünne Ringe schneiden, den Knoblauch fein hacken.
- Öl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebeln und den Knoblauch darin andünsten. Paprika hinzugeben und kurz mit anschwitzen. Dosentomaten zugeben und das ganze abgedeckt auf kleiner Flamme köcheln lassen (15Minuten).
- In der Zwischenzeit die Nudeln in Salzwasser kochen, abgießen.
- Oliven unter das Paprikagemüse rühren. Mit den Gewürzen und Kräutern abschmecken und die Nudeln unter das Gemüse heben.
- schmeckt übrigens auch ohne Oliven (für die nicht so großen Oliven-Fans ;)).
Paprikabolognese mit Vollkorn-Spirelli - Rezept - Rezept Infos
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 18.03.2014 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 368 (88) |
Eiweiß | 2,4 g |
Kohlenhydrate | 7,0 g |
Fett | 5,6 g |
Das war Paprikabolognese mit Vollkorn-Spirelli - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Paprikabolognese mit Vollkorn-Spirelli - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Paprikabolognese mit Vollkorn-Spirelli - Rezept Gesendet von jellybaby86 finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Paprikabolognese mit Vollkorn-Spirelli - Rezept Gesendet von jellybaby86 mit der URL-Adresse: https://sprawltees.blogspot.com/2019/08/paprikabolognese-mit-vollkorn-spirelli.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.