Geschnetzeltes süß-sauer "Dianne" - Rezept geschrieben von Dianne
Hier ist es Geschnetzeltes süß-sauer "Dianne" - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Dianne geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Geschnetzeltes süß-sauer "Dianne" - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 500 g | Geschnetzeltes |
| Salz | |
| Pfeffer schwarz | |
| Paprika edelsüß | |
| 1 EL | Mehl |
| 1 EL | Öl |
| 0,5 | rote Paprika |
| 6 Scheiben | Ananas aus der Dose |
| 1 EL | Tomatenmark |
| Ananassaft | |
| 1 EL | Essig |
| 1 Glas | Uncle Bens süß sauer extra Gemüse |
| 1 TL | Sojasoße dunkel |
| 1 EL | Soßenbinder hell |
ZUBEREITUNG Geschnetzeltes süß-sauer "Dianne" - Rezept
- Fleisch mit Salz, Pfeffer, Paprika würzen und mit Mehl bestäuben. Paprika und Ananas klein schneiden.
- Öl in einer Pfanne erhitzen, Fleisch darin scharf anbraten, herausnehmen und zur Seite stellen. Ananas und Paprika in die Pfanne geben kurz anbraten, Tomatenmark hinzufügen und mit anbraten. Mit Ananassaft und Essig ablöschen. Das Glas Uncle Bens süß-sauer zugeben und aufkochen lassen. Mit Sojasoße abschmecken und evtl. mit Soßenbinder abbinden. Fleisch dazugeben und ca. 7 Minuten köcheln lassen.
Geschnetzeltes süß-sauer "Dianne" - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 04.02.2012 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 1302 (311) |
| Eiweiß | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 30,9 g |
| Fett | 19,2 g |
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