Puten-Pfannen-Gyros - Rezept geschrieben von mira
Hier ist es Puten-Pfannen-Gyros - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von mira geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
Puten-Pfannen-Gyros - Rezept
Zutaten für 1 Personen
Pro Portion | |
200 g | Putenbrust |
2 EL | Öl |
1 EL | Gyrosgewürz |
1 | Zwiebel |
evt. Salz |
Vorbereitung für Puten-Pfannen-Gyros - Rezept
- Das Fleisch in Streifen schneiden, mit dem Öl und dem Gewürz vermischen. Einige Stunden im Kühlschrank ziehen lassen.
- Die Zwiebel schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden.
- Eine Pfanne erhitzen, das Fleisch darin anbraten. Die Zwiebelstreifen dazu geben und bei mittlerer Hitze 5 Min. schmoren. Evt. salzen.
- Tzaziki und Salat dazu reichen (meine Kids mögen dazu gerne Reis und Tomatensauce)
Puten-Pfannen-Gyros - Rezept - Rezept Infos
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | keine Angabe |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 31.01.2009 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 1096 (262) |
Eiweiß | 19,3 g |
Kohlenhydrate | - |
Fett | 20,8 g |
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