Gemüse: Zucchini mit Mozzarella-Tomaten-Gemüse - Rezept geschrieben von Willmei
Hier ist es Gemüse: Zucchini mit Mozzarella-Tomaten-Gemüse - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Willmei geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Gemüse: Zucchini mit Mozzarella-Tomaten-Gemüse - Rezept
Zutaten für 2 Personen
300 g | Zucchini grün |
150 g | Tomaten frisch |
1 | Gemüsezwiebel frisch |
125 g | Büffelmozzarella |
1 EL | Petersilie gehackt |
1 EL | Basilikumblätter gehackt |
1 EL | Kräutermischung TK italienisch |
5 EL | Saure Sahne 20 % Fett |
5 EL | Milch |
Salz + Pfeffer | |
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3 EL | Saure Sahne 20 % Fett |
5 EL | Milch |
Vorbereitung für Gemüse: Zucchini mit Mozzarella-Tomaten-Gemüse - Rezept
- Zucchini waschen, Stengelansatz und Endstück abschneiden, halbieren, in Stücke schneiden, in eine gefettete feuerfeste Form füllen und mit Kräutersalz bestreuen.
- Tomaten mit kochendem Wasser übergießen, die Haut abziehen und in Stücke schneiden. Die Zwiebel pellen und in kleine Würfel schneiden. Mozzarella abtropfen lassen und in Würfel schneiden.
- Tomaten, Zwiebeln, Mozzarella mit den Kräutern mischen und mit Salz und Pfeffer würzen. Saure Sahne und Milch verrühren und unter die Gemüsemischung heben.
- Das Gemüse auf den Zucchinischeiben verteilen, Saure Sahne und Milch verrühren und über das Gemüse gießen. Offen im Ofen bei 180° (Heißluft) 40 Min. garen.
- Dazu habe ich Reis und Hackklößchen (aus meinem Vorrat) gegessen.
Gemüse: Zucchini mit Mozzarella-Tomaten-Gemüse - Rezept - Rezeptinformationen
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 23.04.2010 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 368 (88) |
Eiweiß | 3,8 g |
Kohlenhydrate | 3,2 g |
Fett | 6,6 g |
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