Gemüse: Weißkraut - Rezept Von Einsendungen mimi

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    Folgendes ist Gemüse: Weißkraut - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von mimi geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Gemüse: Weißkraut - Rezept


    Gemüse: Weißkraut - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    1 Kopf Weißkraut
    3 grosse Zwiebeln
    1 Esslöffel Butterschmalz
    2 Esslöffel Zucker
    3 Esslöffel Essig
    1 Teelöffel Kümmel
    3 Esslöffel Wasser
    Pfeffer, Salz


    ZUBEREITUNG Gemüse: Weißkraut - Rezept


    1. Das Kraut in nicht zu dünnen Streifen vom Strunk schneiden, die Zwiebeln halbiert in Scheibchen schneiden.
    2. Den Zucker im zerlassenen Butterschmalz leicht karamelisieren (goldgelb), dann die Zwiebeln und den Kümmel kurz darin anschwitzen.
    3. Das Kraut und sofort den Essig mit dem Wasser zufügen, pfeffern, salzen, einmal umrühren und das Gemüse etwa 10 Minuten mit Deckel und bei milder Hitze gardünsten.
    4. Eventuelle Flüssigkeit, die noch am Topfboden sein sollte, bei großer Hitze kurz einkochen lassen (das geht recht schnell), das Kraut noch einmal abschmecken und servieren.



    Gemüse: Weißkraut - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 15.09.2009
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 841 (201)
    Eiweiß 1,0 g
    Kohlenhydrate 23,0 g
    Fett 11,2 g


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