Gegen den Hunger Suppe - Rezept von dagmarkuhlmann
Hier ist es Gegen den Hunger Suppe - Rezept. Dieses Rezept von dagmarkuhlmann geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
Gegen den Hunger Suppe - Rezept
Zutaten für 1 Personen
6 Stück | Frühlingzwiebeln |
1 Stück | Weißkohl frisch |
2 Stück | Paprikaschoten grün |
1 Bund | Stangensellerie |
1 Kilogramm | Möhren |
1 Bund | Petersilie gehackt |
2 Dose | Tomaten Konserve |
2 Päckchen | Zwiebelsuppe |
1 Becher | Reis gegart |
Vorbereitung für Gegen den Hunger Suppe - Rezept
- Alle Zutaten waschen und zerkleinern.
- In einem großen Topf mit den Tomaten (mit saft) und der Tütensuppe garkochen( bei bedarf etwas Gemüsebrühe).
- Zur Abwechselung nehme man :Brokoli;Fenchel,Blumenkohl oder Kohlrabi
- Diesen Schlanksuppe hält sich im Kühlschrank einige Tage.
Gegen den Hunger Suppe - Rezept - Rezept Infos
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 14.07.2009 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 238 (57) |
Eiweiß | 1,0 g |
Kohlenhydrate | 5,1 g |
Fett | 3,6 g |
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