Gegen den Hunger Suppe - Rezept Gesendet von dagmarkuhlmann

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    Hier ist es Gegen den Hunger Suppe - Rezept. Dieses Rezept von dagmarkuhlmann geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.



    Bilder für Gegen den Hunger Suppe - Rezept


    Gegen den Hunger Suppe - Rezept


    Zutaten für 1 Personen
    6 Stück Frühlingzwiebeln
    1 Stück Weißkohl frisch
    2 Stück Paprikaschoten grün
    1 Bund Stangensellerie
    1 Kilogramm Möhren
    1 Bund Petersilie gehackt
    2 Dose Tomaten Konserve
    2 Päckchen Zwiebelsuppe
    1 Becher Reis gegart


    Vorbereitung für Gegen den Hunger Suppe - Rezept


    1. Alle Zutaten waschen und zerkleinern.
    2. In einem großen Topf mit den Tomaten (mit saft) und der Tütensuppe garkochen( bei bedarf etwas Gemüsebrühe).
    3. Zur Abwechselung nehme man :Brokoli;Fenchel,Blumenkohl oder Kohlrabi
    4. Diesen Schlanksuppe hält sich im Kühlschrank einige Tage.



    Gegen den Hunger Suppe - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 14.07.2009
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 238 (57)
    Eiweiß 1,0 g
    Kohlenhydrate 5,1 g
    Fett 3,6 g


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