Bruschetta Mare - Rezept By djozee

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    Hier ist es Bruschetta Mare - Rezept. Dieses Rezept von djozee geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Bruschetta Mare - Rezept


    Bruschetta Mare - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    1 Stück Baguette / Bruschetta
    150 Gramm Thunfisch Konserve abgetropft
    80 Gramm Mais
    80 Gramm Mozarella gewürfelt
    1 Stück Tomate gewürfelt
    0,5 Stück Zwiebel gewürfelt
    1 EL Knoblauchöl
    1 Spritzer Zitrone frisch
    1 Prise Salz
    1 Prise Pfeffer aus der Mühle weiß


    Vorbereitung für Bruschetta Mare - Rezept


    1. Variante 1:
    2. Als erstes die gewürfelte halbe Zwiebel in etwas Olivenöl glasig dünsten, abtropfen lassen und beiseite stellen. Das Baguette / Bruschetta in Scheiben schneiden...
    3. Den Thunfisch von seinem " Blechkleid " befreien, in einer kleinen Schüssel mit einer Gabel und ein paar Spritzern der Zitrone zerdrücken. Dann die gedünsteten bzw. glasierten Zwiebeln, die gewürfelte Tomate, den Mais und den gewürfelten Mozarella dazu geben und vermengen. Mit Salz, Pfeffer, und dem Knoblauchöl abschmecken.
    4. Die Mischung auf den Baguette Scheiben verteilen und für ca. 5-8 Minuten im vorgeheiztem Backofen bei 160 Grad überbacken.
    5. Variante 2:
    6. Die Zwiebeln glasieren bzw. dünsten und alle Zutaten mit einem Löffel Creme Fraíche in einen Mixer geben und fein pürieren. Die Baguette Scheiben in einer Pfanne mit Knoblauchöl anrösten. Dann die pürierte Masse auf den gerösteten Baguettes verteilen und servieren.
    7. Ich wünsche einen guten Appetit... :-)



    Bruschetta Mare - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 07.01.2012
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1009 (241)
    Eiweiß 15,6 g
    Kohlenhydrate 20,2 g
    Fett 10,8 g


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