Barsch auf Erdbeer-Tomaten- gemüse an Reis mit Honig- Balsamicojus - Rezept durch Unter Volldampf
Folgendes ist Barsch auf Erdbeer-Tomaten- gemüse an Reis mit Honig- Balsamicojus - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Unter Volldampf geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Barsch auf Erdbeer-Tomaten- gemüse an Reis mit Honig- Balsamicojus - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 4 Stk. | Flussbarschfilet |
| 10 Stk. | Tomaten |
| 200 Gramm | Erdbeeren |
| 1 Msp | Kräuter |
| 2 Stk. | Zitronen |
| 1 Schuss | Öl |
| 200 gr. | Honig |
| 100 Milliliter | Balsamico |
| 8 EL | Reis |
| 1 Prise | Zucker |
| 1 Prise | Salz |
| 1 Prise | Pfeffer |
| 1 Schuss | Crema di Balsamico |
ZUBEREITUNG Barsch auf Erdbeer-Tomaten- gemüse an Reis mit Honig- Balsamicojus - Rezept
- Die Tomaten und die Erdbeeren in kleine Würfel schneiden. Dabei bei den Tomaten das wässrige Innere herauszuschälen. Beides mischen und in einer Pfanne mit etwas Zucker, Salz und Pfeffer ca. 5 Minuten andüsten.
- Die Barschfilets salzen und pfeffern, mit Kräutern und Zitrone anmachen und von beiden Seiten fertig braten.
- Den Honig in einer Metallschüssel auf dem Herd verflüssigen und den Balsamico-Essig unterrühren. Die Soße beim Anrichten auf das Gemüse geben.
- Anrichten: Den Reis nach Packungsangabe kochen und am Ende alles auf einem Teller anrichten und mit der Crema die Aceto Balsamico garnieren.
Barsch auf Erdbeer-Tomaten- gemüse an Reis mit Honig- Balsamicojus - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | mittel |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 24.03.2009 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 891 (213) |
| Eiweiß | 2,7 g |
| Kohlenhydrate | 44,0 g |
| Fett | 2,4 g |
Das war Barsch auf Erdbeer-Tomaten- gemüse an Reis mit Honig- Balsamicojus - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Barsch auf Erdbeer-Tomaten- gemüse an Reis mit Honig- Balsamicojus - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Barsch auf Erdbeer-Tomaten- gemüse an Reis mit Honig- Balsamicojus - Rezept Durch Unter Volldampf finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Barsch auf Erdbeer-Tomaten- gemüse an Reis mit Honig- Balsamicojus - Rezept Durch Unter Volldampf mit der URL-Adresse: https://sprawltees.blogspot.com/2019/03/barsch-auf-erdbeer-tomaten-gemuse-reis.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.