Süßkartoffelbrownie - Rezept Gesendet von Sptzr

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    Hier ist es Süßkartoffelbrownie - Rezept. Dieses Rezept von Sptzr geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Süßkartoffelbrownie - Rezept


    Süßkartoffelbrownie - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    150 g Süßkartoffel, geschält roh
    65 g Banane
    25 g Casein (z.B. ESN Haselnuss)
    14 g Schmelzflocken (z.B. Kölln Dinkel-Hafer)
    11 g Backkakao
    100 g Eiklar
    5 g Backpulver


    Vorbereitung für Süßkartoffelbrownie - Rezept


    1. Süßkartoffel weich kochen.
    2. Süßkartoffel und Banane mit Pürierstab oder Handrührgerät gut vermengen.
    3. Restliche Zutaten hinzufügen und alles gut vermengen.
    4. Optional können auch Schuko-Drops oder Früchte zugegeben werden.
    5. In Backform Backpapier auslegen und Teig darauf verteilen.
    6. Je nach Dicke des Teiges ca. 25min bei 160 Grad Umluft backen.



    Süßkartoffelbrownie - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 05.09.2016
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 615 (147)
    Eiweiß 0,0 g
    Kohlenhydrate 0,0 g
    Fett 0,0 g


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