Bananen - Mais - Curry - Blüten - Rezept geschrieben von Cookies
Hier ist es Bananen - Mais - Curry - Blüten - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Cookies geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
Bananen - Mais - Curry - Blüten - Rezept
Zutaten für 1 Personen
| 1 | Banane frisch |
| 100 Gramm | Zuckermais Konserve |
| 1 Scheibe | Putenbrust geräuchert |
| 75 Gramm | Schlagsahne |
| Pfeffer, Salz, Curry, Kurkuma | |
| 4 Esslöffel | Käse gerieben |
ZUBEREITUNG Bananen - Mais - Curry - Blüten - Rezept
- Mais abtropfen lassen. Blütenformen (oder andere) einfetten.Banane schälen, in Scheiben schneiden. Bananenscheiben in die Blüten legen. Mais darüber verteilen. Putenbrust in Streifen schneiden und darüber legen.
- Sahne in einem Topf erhitzen. Vom Herd nehmen. Mit Pfeffer, Salz, Curry und Kurkuma würzen. Den Käse in der Sahne schmelzen lassen. Die Masse in die Blüten verteilen.Im Backofen ca. 20 bis 25 Minuten backen.
- Aus dem Ofen nehmen und auf Teller stürzen und z. B. Reis dazu servieren.
Bananen - Mais - Curry - Blüten - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 20.02.2013 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 988 (236) |
| Eiweiß | 9,4 g |
| Kohlenhydrate | 4,5 g |
| Fett | 20,1 g |
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