Forelle im Zwiebel-Tomatenbett - Rezept durch agentur_novak
Hier ist es Forelle im Zwiebel-Tomatenbett - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von agentur_novak geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Forelle im Zwiebel-Tomatenbett - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 2 Stk. | Forelle frisch (Stück zwischen 700 und 1000gr.) |
| 2 stk. | große Gemüsezwiebeln |
| 500 gr. | Kartoffeln vorwiegend festkochend |
| 750 gr. | Cocktail Tomaten |
| 0,5 Liter | Weißwein trocken |
| Oregano | |
| Salz, Pfeffer | |
| Olivenöl extra vergine | |
| Sojasoße |
ZUBEREITUNG Forelle im Zwiebel-Tomatenbett - Rezept
- Kartoffel schälen und in ca. 5 mm breite Scheiben schneiden. Zwiebel schälen, halbieren und in schmale Scheiben schneiden. Coktailtomaten waschen und halbieren. Fisch(e) waschen, trocken reiben, innen und außen mit Salz einreiben.
- Kartoffeln blanchieren.Zwiebel in Olivenöl dünsten, salzen und Sojasoße hinzugeben und mischen
- Auf einem Backblech zunächst die Zwiebel, danach die Kartoffel gleichmäßig verteilen,. Die Kartoffel mit Salz und Pfeffer würzen. Als Nächste Lage die Cocktailtomaten draufgeben und mit Oregano und Salz bestreuen. Den Weißwein gleichmäßig verteilen. Zum Schluss de gesalzenen Fisch auf das Gemüsebett legen.
- Das Backblech in den vorgeheizten Backofen schieben und mit Umluft bei 180 Grad 30 Minuten garen.
Forelle im Zwiebel-Tomatenbett - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 12.12.2014 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 297 (71) |
| Eiweiß | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,5 g |
| Fett | 0,0 g |
Das war Forelle im Zwiebel-Tomatenbett - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Forelle im Zwiebel-Tomatenbett - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Forelle im Zwiebel-Tomatenbett - Rezept Durch agentur_novak finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Forelle im Zwiebel-Tomatenbett - Rezept Durch agentur_novak mit der URL-Adresse: https://sprawltees.blogspot.com/2016/09/forelle-im-zwiebel-tomatenbett-rezept.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.