Kohlroulade mit Wirsingkohl frisch und Kümmel Rezept Gesendet von thy2008

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    Bilder für Kohlroulade mit Wirsingkohl frisch und Kümmel Rezept


    Kohlroulade mit Wirsingkohl frisch und Kümmel Rezept


    Zutaten für 5 Personen
    1 Wirsingkohl frisch
    1 Prise Kümmel
    1 kg Rindermett
    2 Eier
    1 Brötchen
    etwas Milch
    1 Zwiebel
    etwas Rapsöl
    Petersilie
    Salz
    Pfeffer aus der Mühle
    1 l Rinderbühe
    etwas Chilipaste
    Mondamin-Pulver


    ZUBEREITUNG Kohlroulade mit Wirsingkohl frisch und Kümmel Rezept


    1. Vom Wirsingkohl die äußeren Blätter entfernen. Strunk herausschneiden. Kohl in Salzwasser kurz kochen lassen. Anschließend in Eiswasser abschrecken. Die Blattrippen herausschneiden (aus dem restlichen Kohl Gemüse zubereiten). Brötchen in Milch einweichen. Zwiebel abziehen, fein würfeln und kurz mit etwas Rapsöl anschwitzen lassen. Petersilie hacken. Brötchen, Zwiebel, Petersilie, Ei, Rindermett, Salz, Chilipaste und Pfeffer verkneten. Abschmecken. Kohlblätter trockentupfen. Je nach Größe pro Roulade 2-3 Blätter aneinander legen. Hackmasse darauf verteilen, Blätter seitlich einschlagen und aufrollen. Mit Zahnstocher fixieren. Portionsweise im heißen Öl anbraten. Mit etwa der Hälfte der Brühe ablöschen. Kümmel zugeben. Bei geringer Hitze ca. 20 Minuten köcheln lassen. Die restliche Brühe zugießen. Rouladen herausnehmen, Sud mit etwas Sahne und Mondamin anbinden. Abschmecken. Mit den Kohlrouladen anrichten. Dazu: Petersilienkartoffeln.



    Kohlroulade mit Wirsingkohl frisch und Kümmel Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 30.08.2009
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 75 (18)
    Eiweiß 1,0 g
    Kohlenhydrate 1,9 g
    Fett 0,7 g


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