Smoothies : ...mal was schnelles - Rezept von Forelle1962
Folgendes ist Smoothies : ...mal was schnelles - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Forelle1962 geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
Smoothies : ...mal was schnelles - Rezept
Zutaten für 1 Personen
| 1 Stück | Banane frisch |
| 1 reife | Birne |
| 40 ml | Mineralwasser |
| 1 Msp | Xylitol |
ZUBEREITUNG Smoothies : ...mal was schnelles - Rezept
- Die Banane abziehen und in grobe Stücke brechen. Die Birne halbieren, vierteln und nur die Blüte und den Stiel entfernen, grob zur Banane schneiden. Nun kommen noch der Xucker und das Mineralwasser dazu und dann mixen.
- In ein Glas füllen und genießen :-) 1mal pro Tag ist ein Smoothie inzwischen "Pflicht" geworden :-)
Smoothies : ...mal was schnelles - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 11.02.2014 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 50 (12) |
| Eiweiß | - |
| Kohlenhydrate | 5,0 g |
| Fett | - |
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