Kochen: Lammrücken mit Bohnen und Kroketten - Rezept von jasti180101
Hier ist es Kochen: Lammrücken mit Bohnen und Kroketten - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von jasti180101 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Kochen: Lammrücken mit Bohnen und Kroketten - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 1 Kg | Lammrücken mit Knochen |
| 1 Bund | Suppengemüse |
| 400 ml | Kalbsfond |
| Salz und Pfeffer | |
| Rosmarin frisch | |
| Olivenöl | |
| 4 zehen | Knoblauch frisch |
| 100 ml | Portwein rot |
| 100 ml | Rotwein |
| 300 g | Bohnen grün frisch |
| Salz | |
| Bohnenkraut | |
| Butter | |
| 500 g | Kartoffeln mehlig |
| 3 El | Kartoffelstärke |
| 1 | Eigelb |
| 1 | Ei |
| Salz | |
| Muskat | |
| 2 El | Mehl |
| 3 El | Semmelbrösel |
| 1 Tl | Tomatenmark |
| 1 l | Öl |
Vorbereitung für Kochen: Lammrücken mit Bohnen und Kroketten - Rezept
- Das Fleisch vom Fett befreien und in Olivenöl anbraten. Das Gemüse klein schneiden. Tomatenmark kurz mit anbraten und das Gemüse zugeben mit Portwein ablöschen.
- Einkochen lassen und den Rotwein aufkippen , wieder einkochen lassen dann den Fond zugeben und langsam ca 2 Stunden köcheln lassen.
- Das Fleisch mit Olivenöl bestreichen mit Rosmarin und Knoblauch belegen und über Nacht in den Kühlschrank stellen.
- Das Fleisch von allen Seiten mit Salz und Pfeffer massieren dann in heißem Öl von allen Seiten anbraten. Mit etwas von dem angesetzten Fond ablöschen und dann in den Backofen bei 80 C° langsam garen
- Die Kartoffeln weich kochen dann durch die Presse drücken mit Ei , und Stärke verrühren bis der Teig nicht mehr klebt mit Salz und Muskat würzen und zu Kroketten formen, dann zuerst in Mehl dann in Ei und dann in Semmelbrösel wenden in heißem Öl goldgelb ausbacken.
- Die Bohnen in Salzwasser und mit Bohnenkraut garen, Butter zerlassen und die Bohnen darin schwenken.
- Jetzt das Gemüse mit dem restliche Fond durch ein Sieb drücken, das Fleisch in Scheiben schneiden und den Fond zusammenkippen, dann abschmecken und eventuell mit etwas Stärke abbinden.
Kochen: Lammrücken mit Bohnen und Kroketten - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 01.04.2013 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 1423 (340) |
| Eiweiß | 5,9 g |
| Kohlenhydrate | 7,2 g |
| Fett | 31,9 g |
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