Tuna Salat - Rezept By Candystella

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    Hier ist es Tuna Salat - Rezept. Dieses Rezept von Candystella geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Tuna Salat - Rezept


    Tuna Salat - Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    100 gr. Gurke
    100 gr Radieschen frisch
    3 Blatt Eisbergsalat, / Salatherzen....
    1 Dose Tuna mit Gemüse
    125 gr. Reis
    1 Stück Zitrone, Saft
    1 Prise Salz
    1 Prise Pfeffer
    1 Esslöffel Essig


    Vorbereitung für Tuna Salat - Rezept


    1. Reis nach Anleitung kochen, abkühlen lassen.Gemüse waschen, schneiden in eine Schüßel geben, Tuna dazu,Salat dazugeben,den abgekühlen Reis dazu.(wenns schnell gehn soll, Reis mit kaltem Wasser übergießen)Würzen, Zironensaft und Essig dazu.Fertig ;)! Man kann natürlcih jeglichen Salat benutzen !



    Tuna Salat - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 20.07.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 757 (181)
    Eiweiß 4,0 g
    Kohlenhydrate 39,1 g
    Fett 0,4 g


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