4 Flache Brötchen Low Carb - Rezept geschrieben von ayse82
Hier ist es 4 Flache Brötchen Low Carb - Rezept. Dieses Rezept von ayse82 geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
4 Flache Brötchen Low Carb - Rezept
Zutaten für 1 Personen
| 2 Stück | Eigelb |
| Prise | Salz |
| 1 EL | Haferflocken |
| 1 EL | chia samen |
| 1 EL | Dinkelmehl Type 1050 |
| 3,5 Gramm | Trockenhefe |
| 1 EL | Sojamehl |
| 1 EL | Mandelmehl |
Vorbereitung für 4 Flache Brötchen Low Carb - Rezept
- Backofen auf 180Grad vorheizen
- Alle Zutaten in eine Schüssel geben und ordentlich verrühren.
- 4 Esslöffel Kleckse auf das mit Backpapier belegt Backblech legen.
- Für 20 Minuten backen.
4 Flache Brötchen Low Carb - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 18.09.2015 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 791 (189) |
| Eiweiß | 14,8 g |
| Kohlenhydrate | 16,8 g |
| Fett | 6,9 g |
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