Leckeres, einfaches, aus der Sommerküche - Rezept geschrieben von Test00
Folgendes ist Leckeres, einfaches, aus der Sommerküche - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Test00 geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Leckeres, einfaches, aus der Sommerküche - Rezept
Zutaten für 2 Personen
2 Stück | Hähnchenbrustfilet Frisch |
5 Stück | Frühe Kartoffeln aus Eigenanbau, vorgekocht in der Schale) und halbiert |
1 Prise | Sesamkörner schwarz |
1 Prise | Meersalz grob |
1 Prise | Pfeffer aus der Mühle schwarz |
1 Pr | Paprikapulver scharf |
ZUBEREITUNG Leckeres, einfaches, aus der Sommerküche - Rezept
- Die Hähnchenfilets abwaschen, abtrocknen und würzen. Die halbierten vorgekochten (ca. 10 min) Kartoffelhälften mit den Gewürzen bestreuen ( das Paprikapulver ist nur für die Filets).
- Auf den Grillrost legen (meine Liebste mag es nur wenn Folie drunter ist) und wie ihr auf den Bildern seht knusprig (wir mögen alles mit viel Röstaromen) grillen.
- Dazu gab es einen super leckeren frischen Gartensalat. In dieser Jahreszeit leben wir fast nur aus dem Garten und ab und zu gibt es Fisch und Fleisch vom Grill dazu.
Leckeres, einfaches, aus der Sommerküche - Rezept - Rezept Infos
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 03.07.2012 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 251 (60) |
Eiweiß | 2,2 g |
Kohlenhydrate | 4,8 g |
Fett | 3,5 g |
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