Fruchtig-pikanter Salat - Rezept geschrieben von belindina
Hier ist es Fruchtig-pikanter Salat - Rezept. Dieses Rezept von belindina geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
Fruchtig-pikanter Salat - Rezept
Zutaten für 1 Personen
150 gr. | Garnelen frisch |
0,5 TL | Knoblauchzehe zerdrückt |
200 gr. | Eisbergsalat |
80 gr. | Feta |
1 | Birne |
3 EL | Olivenöl |
0,5 TL | Chilli rot |
Pfeffer aus der Mühle | |
1 Prise | Salz |
Vorbereitung für Fruchtig-pikanter Salat - Rezept
- Garnelen schälen und mit der zerdrückten Knoblauchzehe, Salz, Pfeffer und etwas Oel mischen und marinieren. In etwas Oel in der Bratpfanne anbraten - beiseite stellen und etwas abkühlen lassen
- Salat waschen und in einen Schüssel geben. Feta kleinschneiden und dazugeben
- Birne vierteln, Kerngehäuse entfernen und kleinschneiden - ebenfalls in die Schüssel geben
- In einer kleinen Schüssel das Oel, den kleingehackten Chilli, Pfeffer und Salz mischen und über den Salat geben, gut mischen
- Garnelen ebenfalls dazugeben und nochmals durchmischen
Fruchtig-pikanter Salat - Rezept - Rezept Infos
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 02.10.2011 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 866 (207) |
Eiweiß | 8,3 g |
Kohlenhydrate | 1,6 g |
Fett | 18,8 g |
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