Holländischer Matjes (Das niederländische Team) - Rezept von Promi Kocharena

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    Hier ist es Holländischer Matjes (Das niederländische Team) - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Promi Kocharena geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.



    Bilder für Holländischer Matjes (Das niederländische Team) - Rezept


    Holländischer Matjes (Das niederländische Team) - Rezept


    Zutaten für 3 Personen
    3 Stück Matjesfilets
    1 Stück Zwiebel rot
    1 Stück Romanosalat
    1 Bund Dill
    3 EL Senfkresse
    5 Stück Radieschen
    100 g Crème fraîche
    1 Prise Salz
    1 Prise Pfeffer
    1 Stück Bio-Zitrone


    Vorbereitung für Holländischer Matjes (Das niederländische Team) - Rezept


    1. Die Matjes filetieren. Die roten Zwiebeln schälen und fein würfeln. Den Salat zupfen, waschen und trocknen. Dill und Kresse grob hacken und beiseite stellen.
    2. Die Radieschen waschen und in feine Scheiben schneiden. Aus Crème fraiche, Dill, Kresse, Salz, Pfeffer, Zitronensaft und Abrieb der Zitrone eine Crème rühren.
    3. Die Matjesfilets für Vorspeisenportionen als Filet lassen. Auf einem Salatblatt den Fisch anrichten, mit der Crème toppen und mit Zwiebeln und Radieschen garnieren.



    Holländischer Matjes (Das niederländische Team) - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 03.06.2012
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 682 (163)
    Eiweiß 3,4 g
    Kohlenhydrate 4,2 g
    Fett 14,7 g


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