Hackfleisch : Fleischküchle mit Möhren an Kartoffel-Broccoli-Brei - Rezept von Forelle1962

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    Hier ist es Hackfleisch : Fleischküchle mit Möhren an Kartoffel-Broccoli-Brei - Rezept. Dieses Rezept von Forelle1962 geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.



    Bilder für Hackfleisch : Fleischküchle mit Möhren an Kartoffel-Broccoli-Brei - Rezept


    Hackfleisch : Fleischküchle mit Möhren an Kartoffel-Broccoli-Brei - Rezept


    Zutaten für 3 Personen
    500 gr. Hackfleisch gemischt
    2 Stück Eier
    1 gute Handvoll Haferflocken
    Salz und Pfeffer
    1 EßL Senf
    mexikanischges Gewürz -GEFRO-
    Möhren
    6 Stück Kartoffeln
    1 Stück Broccoli frisch -Röschen-
    1 Schluck Milch
    Salz und Muskat aus der Mühle
    Öl zum ausbacken


    Vorbereitung für Hackfleisch : Fleischküchle mit Möhren an Kartoffel-Broccoli-Brei - Rezept


    1. Zunächst die Kartoffeln schälen und den Broccoli waschen, die Kartoffel schneiden, in Salzwasser ansetzen, vom Broccoli nur die Röschen dazu geben und alles zum kochen bringen.Wenn diese gar sin, abgießen und mit dem Stampfer zerdrücken, Salz und Muskat dazu, evtl. etwas Milch und gut durch drücken und auf den Tellern anrichten.
    2. Das Hackfleisch mit den restlichen Zutaten zu einem Teig verarbeiten, die Möhren schälen und klein häckseln, habe es im MagicGourmet gemacht, alles gut mischen, Küchle formen und im Öl von beiden Seiten ausbacken.
    3. Auf die vorgewärmten Teller den Kartoffel - Broccoli - Brei anrichten, dazu habe ich eine kleine Kelle genommen und diese am Teller abgestriffen, mit etwas Übung geht diese dann ganz einfach ;-) Die gebratenen Küchle dazu anrichten und Guten Hunger ;-)



    Hackfleisch : Fleischküchle mit Möhren an Kartoffel-Broccoli-Brei - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit keine Angabe
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 05.05.2012
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 937 (224)
    Eiweiß 19,4 g
    Kohlenhydrate 0,1 g
    Fett 16,4 g


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