Rinder-Paprika Geschnetzeltes mit Kräuterreis - Rezept Eingereicht von heavymetlar

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    Folgendes ist Rinder-Paprika Geschnetzeltes mit Kräuterreis - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von heavymetlar geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.



    Bilder für Rinder-Paprika Geschnetzeltes mit Kräuterreis - Rezept


    Rinder-Paprika Geschnetzeltes mit Kräuterreis - Rezept


    Zutaten für 3 Personen
    für das Geschnetzeltes
    3 Stück Rinderrouladen ca. 500 g in feine Streifen geschnitten
    1 Stück Paprika rot in Streifen geschnitten
    1 Stück Zwiebel in Spalten geschnitten
    250 ml Fleischbrühe
    100 ml Rotwein trocken
    2 EL Tomatenmark
    1 TL Ungarische Gulaschcreme, scharf
    für den Kräuterreis
    1 Tasse Reis
    1 Tasse Gemüsebrühe
    1 Stück kleine rote Zwiebel, fein gehackt
    1 TL Kräuter der Provence oder Kräutermischung


    Vorbereitung für Rinder-Paprika Geschnetzeltes mit Kräuterreis - Rezept


    1. Das Rindfleisch scharf anbraten. Die Zwiebel, Tomatenmark, Gulaschcreme dazugeben und mit anbraten. Dann die Paprika dazugeben und ca. fünf min. dünsten. Mit Wein ablöschen, kurz ziehen lassen und mit Brühe aufgießen. Das Geschnetzelte ca. 45 min. leicht köcheln bis das Fleisch zart ist und ggf. mit etwas Tomatenmark eindicken.
    2. In der Zwischenzeit die Zwiebeln und den Reis in etwas Pflanzenöl andünsten bis der Reis golden glänzt. Nach und nach mit Brühe aufgießen und leicht köcheln lassen bis der Reis weich ist.



    Rinder-Paprika Geschnetzeltes mit Kräuterreis - Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 31.01.2015
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 368 (88)
    Eiweiß 1,8 g
    Kohlenhydrate 15,9 g
    Fett 0,5 g


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