Schweinefilet mit Kümmelstampfkartoffeln und paniertem Blumenkohl - Rezept durch Stefansemrau
Hier ist es Schweinefilet mit Kümmelstampfkartoffeln und paniertem Blumenkohl - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Stefansemrau geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Schweinefilet mit Kümmelstampfkartoffeln und paniertem Blumenkohl - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 600 Gramm | Schwein Filet (ma) frisch |
| 6 Prisen | Zitronenpfeffer |
| 2 Esslöffel | Knoblauchöl |
Vorbereitung für Schweinefilet mit Kümmelstampfkartoffeln und paniertem Blumenkohl - Rezept
- Das Schweinefilet in ca. 3 cm starke Scheiben schneiden, auf ein Brett legen und mit einem breiten Messer oder mit geeignetem Gerät auf ca.1 cm zusammendrücken. Die Filetscheiben im heiße Knoblauchöl jede Seite 1.1/2 bis 2 Minuten scharf braten und anschließend mit der Zitronenpfeffermischung (Netto) würzen. Guten Appetit !!
Schweinefilet mit Kümmelstampfkartoffeln und paniertem Blumenkohl - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 11.03.2010 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 699 (167) |
| Eiweiß | 20,3 g |
| Kohlenhydrate | - |
| Fett | 9,5 g |
Das war Schweinefilet mit Kümmelstampfkartoffeln und paniertem Blumenkohl - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Schweinefilet mit Kümmelstampfkartoffeln und paniertem Blumenkohl - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Schweinefilet mit Kümmelstampfkartoffeln und paniertem Blumenkohl - Rezept Gesendet von Stefansemrau finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Schweinefilet mit Kümmelstampfkartoffeln und paniertem Blumenkohl - Rezept Gesendet von Stefansemrau mit der URL-Adresse: https://sprawltees.blogspot.com/2016/07/schweinefilet-mit-kummelstampfkartoffel.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.