Salat: Karibische Früchte - Rezept durch rainbow3
Folgendes ist Salat: Karibische Früchte - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von rainbow3 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Salat: Karibische Früchte - Rezept
Zutaten für 4 Personen
| 0,5 | Ananas frisch |
| 1 | Mango frisch |
| 1 | Banane frisch |
| 1,5 | Kiwi frisch |
| 0,5 Dose | Mandarinen |
| 100 ml | Kokosmilch |
| 100 g | Joghurt |
| 1 Päckchen | Bourbon-Vanillezucker |
Vorbereitung für Salat: Karibische Früchte - Rezept
- Ananas schälen, Strunk herausschälen und dann in mundgerechte Stücke schneiden. Mango schälen, Kern herausschneiden und dann ebenfalls in Stücke schneiden. Banane schälen und in Scheiben schneiden. Kiwi schälen und in Viertel-Scheiben schneiden. Mandarinen abtropfen lassen.
- Alle Früchte in einer Schale mischen.
- Kokosmilch, Joghurt und Vanillezucker mischen und unterheben.
- Nun den Salat einige Zeit in den Kühlschrank stellen.Vor dem Servieren nochmal vorsichtig durchmischen.
Salat: Karibische Früchte - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 17.04.2012 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 196 (47) |
| Eiweiß | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 7,5 g |
| Fett | 1,0 g |
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