Asiatischer Mie-Nudelsalat - Rezept durch Sri_Devi
Hier ist es Asiatischer Mie-Nudelsalat - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Sri_Devi geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.
Asiatischer Mie-Nudelsalat - Rezept
Zutaten für 4 Personen
250 g | Mie-Nudeln |
250 g | Champignons |
2 Stk. | Paprika |
1 Bund | Frühlingszwiebeln |
1 Stk. | rote Chilischote |
3 EL | Sweet Chili Soße |
125 g | Geflügel Fleischwurst |
1 Glas | Bambussprossen |
3 Stk. | hartgekochte Eier |
1 EL | Öl |
für das Dressing: | |
1 TL | 5-Gewürze-Pulver |
5 EL | Sojasoße |
5 EL | Reisessig |
1 EL (gestrichen) | Zucker |
1 Msp | Zitronenpfeffer |
1 EL | Currypulver |
4 EL | Sesam- oder Erdnussöl |
ZUBEREITUNG Asiatischer Mie-Nudelsalat - Rezept
- Die Mie-Nudeln in eine Schüssel geben, dabei die Blöcke halbieren oder vierteln, damit die Nudeln nachher nicht zu lang und somit leichter zu essen sind. Nach Packungsanleitung mit kochendem Wasser übergießen und 4 Minuten ziehen lassen. Danach mit einer Gabel auflockern und das Wasser abgießen. Die Nudeln auskühlen lassen.
- Champignons, Paprika, Chilischote und Frühlingszwiebeln kleinschneiden und in einer Pfanne mit Öl einige Minuten andünsten. Vom Herd ziehen, Sweet Chili Soße unterrühren und etwas abkühlen lassen. Unter die abgekühlten Nudeln rühren. Wurst würfeln, Eier grob zerkleinern, Bambussprossen abgießen und alles unter den Salat heben.
- Die Zutaten für das Dressing zusammenrühren und ggf. mit ca. 3 - 4 EL Wasser strecken. Unter den Salat rühren und nochmal abschmecken.
- Beim Gemüse kann man natürlich beliebig ergänzen, weglassen oder variieren. Das Gemüse braucht man auch nicht anbraten (z. B. Paprika und Frühlingszwiebel)
Asiatischer Mie-Nudelsalat - Rezept - Rezeptinformationen
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 08.05.2015 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 749 (179) |
Eiweiß | 7,3 g |
Kohlenhydrate | 26,0 g |
Fett | 4,6 g |
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