Salat - Fruchtiger Chicoreesalat - Rezept Durch Anoubis

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    Folgendes ist Salat - Fruchtiger Chicoreesalat - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Anoubis geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.



    Bilder für Salat - Fruchtiger Chicoreesalat - Rezept


    Salat - Fruchtiger Chicoreesalat - Rezept


    Zutaten für 3 Personen
    500 g Chicoree
    150 g Joghurt
    1 Dose Mandarinen [Abtropfgewicht 175g]
    Pfeffer aus ser Mühle - bzw. meine Gewürzmischung Pikante Mischung
    1 TL Vanillezucker


    ZUBEREITUNG Salat - Fruchtiger Chicoreesalat - Rezept


    1. Den Chicoree waschen, halbieren und quer in ca. 2-3cm breiteStreifen schneiden. Die Mandarinen abtropfen lassen und denSaft dabei auffangen.
    2. Den Joghurt in eine Schüssel geben und mit Pfeffer,Vanillezucker und etwas Mandarinensaft cremig rühren undabschmecken. Den Chicoree und die Mandarinen zugeben,vermengen und servieren.



    Salat - Fruchtiger Chicoreesalat - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 02.03.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 125 (30)
    Eiweiß 1,7 g
    Kohlenhydrate 4,4 g
    Fett 0,5 g


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