Zweierlei vom Gotteslachs mit Gemüseroulade (Jens Schäfer) - Rezept durch Kocharena
Folgendes ist Zweierlei vom Gotteslachs mit Gemüseroulade (Jens Schäfer) - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von Kocharena geschrieben und kann für 3 Portionen serviert werden.
Zweierlei vom Gotteslachs mit Gemüseroulade (Jens Schäfer) - Rezept
Zutaten für 3 Personen
| Gemüseroulade: | |
| 1 Stk. | Paprika rot |
| 1 Stk. | Paprika gelb |
| 1 Stk. | Paprika grün |
| 10 Stk. | Zuckerschoten |
| 1 Stk. | Zucchini gelb |
| 1 Stk. | Lauchzwiebel frisch |
| 1 Pk. | Frühlingsrollenteig |
| 1 Prise | Curry-Goa-Gewürz |
| 1 Prise | Wasabi |
| 1 Stk. | Limette |
| 1 Prise | Ketjap Manis |
| 1 Prise | Koriander frisch |
| 1 Prise | Zitronenmelisse frisch |
| 1 Stk. | Knoblauchzehe |
| 1 Prise | Zucker |
| 1 Stk. | Peperoni |
| 1 Prise | Ingwer frisch |
| 1 Stk. | Eigelb |
| 2 EL | Crème fraîche |
| 1 Schuss | Austernsoße |
| 1 Spritzer | Chilisoße (Sambal Oelek) |
| 1 Schuss | Sesamöl |
| 1 Schuss | Fischsoße |
| Fisch: | |
| 300 g | Opah (Gotteslachs) aus dem Rücken mit Haut |
| 1 Stk. | Limette |
| Olivenöl zum Braten und Marinieren | |
| 1 Schuss | Tomatenöl |
| 0,5 Stk. | Schalotte |
| 1 Prise | Salz |
| 1 Prise | Pfeffer |
| 1 Stk. | Koriander frisch |
| 1 Stk. | Minzestängel |
Vorbereitung für Zweierlei vom Gotteslachs mit Gemüseroulade (Jens Schäfer) - Rezept
- Für den Gemüsestrudel je ein Stück gelbe, rote und grüne Paprika in feine Streifen schneiden.Die Zuckerschoten, ein Stück gelbe Zucchini und die Lachzwiebel ebenfalls in feine Streifen schneiden.Das Gemüse in eine Schüssel geben und mit Curry Goa Gewürz, Limettensaft, etwas Wasabi, einem Schuß Ketjap Manis marinieren. Den Koriander, die Zitronemelisse und den geschälten Knoblauch klein hacken und dazu geben.
- Mit etwas Zucker abschmecken. Eine kleine Peperoni klein geschnitten dazu geben und etwas Ingwer dazu reiben. Alles vermengen.Das Gemüse auf Küchekrepp etwas trocknen.Das Gemüse auf Frühlingsrollenteig legen, einrollen und mit Eigelb bestreichen. Bei 215°C in den Ofen geben.
- 2 El Créme Fraiche, 1 TL Ketjap Manis und einen Schuss Austernsoße in eine Schüssel geben. Etwas Ingwer reiben und frischen Koriander gehackt untermengen. 1 Knoblauchzehe schälen, zerkleinern und dazu geben.Etwas Fischsoße dazu geben und mit 1 Messerspitze Sambal Olek und Sesamöl abschmecken. Alles gut vermengen.
- Dünne Scheiben vom hellen Fischfilet abschneiden, mit Limettensaft beträufeln und etwas salzen. Olivenöl in der Pfanne erhitzen und Limettensaft dazu geben.Den Fisch in die kalte Pfanne geben. Tomatenöl auf den Fisch geben und mit der Pfanne für 2 Minuten bei 215°C in den Ofen geben.
- 3 Dünne Scheiben vom dunklen Filet abschneiden und in feine Würfel schneiden.Die halbe Schalotte schälen und in feine Würfel schneiden - mit dem Fisch vermengen. Salzen, pfeffern und gehackten Koriander untermischen. Mit ein wenig Olivenöl und klein gehackter Minze verfeinern und einem Tropfen Limettensaft abschmecken.In Ringform auf den Tellern anrichten.
- Den gebratenen Fisch auf die Teller geben und etwas von dem Öl aus der Pfanne über den Fisch geben. Mit dem Tatar, dem Gemüsestrudel und der Soße anrichten.
Zweierlei vom Gotteslachs mit Gemüseroulade (Jens Schäfer) - Rezept - Rezept Infos
| Schwierigkeitsgrad | mittel |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 20.06.2010 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 707 (169) |
| Eiweiß | 14,5 g |
| Kohlenhydrate | 4,3 g |
| Fett | 10,5 g |
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