Texas Caviar mit Filet Medaillon - Rezept geschrieben von Chevy
Hier ist es Texas Caviar mit Filet Medaillon - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von Chevy geschrieben und kann für 8 Portionen serviert werden.
Texas Caviar mit Filet Medaillon - Rezept
Zutaten für 8 Personen
| Marinade für Salat: | |
| 100 ml | Olivenöl extra vergine |
| 2 Stück | Limette gepresst |
| 50 ml | Apfelessig |
| 1 Teelöffel | Chipotle-Chilis Pulver |
| 1 Teelöffel | Salz und Pfeffer |
| 1 Teelöffel | Zucker |
| Salat: | |
| 100 Gramm | Bohnen schwarz |
| 100 Gramm | Kidney-Bohnen frisch |
| 100 Gramm | Bohnen weiß |
| 200 Gramm | schwarze Augen Bohnen |
| 100 Gramm | Zuckermais frisch weiß |
| 3 Stück | Paprikaschoten (rot, gelb, grün) |
| 2 Stück | Zwiebeln rot |
| 4 Stück | Lauchzwiebel frisch |
| 2 Stück | Staudensellerie mit Blättern |
| 200 Gramm | Cherrytomaten |
| 6 Stück | Jalapeño |
| Koriander gehackt | |
| Medallions: | |
| 500 Gramm | Schwein Filet (ma) frisch |
| 1 Teelöffel | Chili aus der Mühle |
| 1 Teelöffel | Salz und Pfeffer |
| 2 Stück | Eier |
| 1 Esslöffel | Mehl |
| 1 Esslöffel | Stärke |
| 2 Esslöffel | Milch |
| 100 ml | Rapsöl |
Vorbereitung für Texas Caviar mit Filet Medaillon - Rezept
- Der Salat steht bei fast jedem BBQ in Texas mit auf dem Tisch, ist nicht nur ein Hingucker sondern auch ein Gaumenschmaus ... ein echt scharfer....;-)) Er passt zu allen Fleischgerichten, ich hab hier die Filets zu gebraten, weil sie schnell gehen und ich so vegane Sachen nicht ohne Fleisch runter kriege.
- Es wäre besser wenn sie den Salat einen Tag vor her zubereiten, da mit er gut im Kühlschrank durch ziehen kann. In diesem Fall lässt man den Koriander raus und gibt ihn erst kurz vor dem servieren zu.
- In einer großen Schüssel alle Zutaten für die Marinade geben und mit dem Schneebesen zusammen rühren.
- Bei den Filets ( 500 gr. ) sollten es 4 Filetköpfe oder 2 ganze Filets sein. Die Sehnen und Haut entfernen und in 8 gleich Stücke schneiden. Dann leicht klopfen damit sie ca 1 cm flach sind. Mit Chili,Salz und Pfeffer würzen.
- Die Bohnen falls sie nicht aus der Konserve sind getrennt kochen und unter fliesendem kalten Wasser abspülen, das gleiche auch mit Konserven Bohnen machen. MIt den Maiskörnern zusammen in die Marinade geben. Dann alle Gemüse in kleine Würfel schneiden und ebenfalls zugeben. Ich habe die Kidney Bohnen, die weißen Maiskörner und die Black Eyed Peas aus der Dose . Die weißen und die Blackbeans frisch gekocht. Vor dem Servieren den Koriander unter mischen.
- Kurz vor dem Anrichten die beiden Eier mit der Milch,Mehl und Stärke mit einem Schneebesen, Klumpen frei zu sammen rühren die Medallions darin wälzen und im heißen Rapsöl goldgelb braten.
Texas Caviar mit Filet Medaillon - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | keine Angabe |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 13.11.2014 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 1025 (245) |
| Eiweiß | 12,5 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g |
| Fett | 16,8 g |
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