Wirsingpfanne mit Hähnbrust, Kokosmilch, Ingwer und Kaffernlimettenblättern - Rezept Durch jboe

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    Hier ist es Wirsingpfanne mit Hähnbrust, Kokosmilch, Ingwer und Kaffernlimettenblättern - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von jboe geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Wirsingpfanne mit Hähnbrust, Kokosmilch, Ingwer und Kaffernlimettenblättern - Rezept


    Wirsingpfanne mit Hähnbrust, Kokosmilch, Ingwer und Kaffernlimettenblättern - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    1 Kopf Wirsing
    2 Stk. Möhren
    1 Bund Frühlingszwiebel
    1 Stk. Hähnchenbrust
    1 Dose Kokosmilch
    1 Stk. Ingwerknolle
    8 Stk. Kaffernlimettenblätter
    5 Stk. Thaibasilikum
    1 Esslöffel Sonnenblumenöl
    500 gr. Basmati-Reis


    Vorbereitung für Wirsingpfanne mit Hähnbrust, Kokosmilch, Ingwer und Kaffernlimettenblättern - Rezept


    1. 1. Gemüse anbraten (erst Möhren, dann Zwiebeln und Wirsingstreifen)
    2. 2. Hähnbrust in Würfel schneiden und separat anbraten
    3. 3. Wenn Gemüse gar, aber noch bissfest ist, Fleischstücken, Gewürze (Ingwer hacken) und Kokosmilch dazugeben
    4. 4. Fertig. Dazu Reis kochen, am besten Basmati



    Wirsingpfanne mit Hähnbrust, Kokosmilch, Ingwer und Kaffernlimettenblättern - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 21.12.2013
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1511 (361)
    Eiweiß 6,7 g
    Kohlenhydrate 70,9 g
    Fett 5,1 g


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