Briami Griechisches Ofengemüse - Rezept Gesendet von dida1964

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    Hier ist es Briami Griechisches Ofengemüse - Rezept. Dieses Rezept von dida1964 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Briami Griechisches Ofengemüse - Rezept


    Briami Griechisches Ofengemüse - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    2 Stück Melanzani
    3 Stück Zucchini
    2 Stück Paprikaschoten grün
    5 Stück Tomaten
    1 Zweig Origano
    3 Zweig Petersilie
    400 Gramm Kartoffeln klein
    200 Gramm Bohnen grün
    Feta Käse
    2 Stück Knoblauchzehen
    Olivenöl
    Meersalz aus der Mühle
    Pfeffer aus der Mühle


    Vorbereitung für Briami Griechisches Ofengemüse - Rezept


    1. Die gut gewaschenen Melanzani, Zucchini und Kartoffeln in ca. 1/2 cm dicke Scheiben schneiden.
    2. Die Tomaten kurz überbrühen, enthäuten und die Hälfte davon in kleine Würfel schneiden. Die Paprikaschoten entstielen, entkernen und in Streifen schneiden.
    3. Die grünen Bohnen putzen, Stücke schneiden und kurz in Salzwasser blanchieren.
    4. Das Gemüse schichtweise in eine feuerfeste Form geben, grob geschnittene Petersilie dazwischen streuen und jede Schicht salzen und pfeffern.
    5. Restliche Tomaten in Scheiben schneiden und als Abschluss darauf legen. Den gezupften Oregano darüber streuen.
    6. Knoblauch mit etwas Olivenöl in einem Mörser zerkleinern und über die Tomaten verteilen. Mit frisch gemahlenem Meersalz und Pfeffer würzen.
    7. Im vorgeheizten Backrohr bei 180 °C zunächst etwa 30 Minuten mit Alufolie abgedeckt backen. Dann Folie abnehmen, nach Wunsch mit etwas zerbröseltem Feta bestreuen und nochmals weitere 20 Minuten backen.



    Briami Griechisches Ofengemüse - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 21.01.2009
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 138 (33)
    Eiweiß 2,4 g
    Kohlenhydrate 5,1 g
    Fett 0,2 g


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