Sauerkraut rohe Beilage / Keine STERNEN vergeben bitte!!! - Rezept Von Einsendungen PolskaKucharka

Versuchen Sie auch das folgende Rezept!

  • Sauerkraut rohe Beilage / Keine STERNEN vergeben bitte!!! - Rezept Von Einsendungen PolskaKucharka
  • Sauerkraut rohe Beilage / Keine STERNEN vergeben bitte!!! - Rezept geschrieben von PolskaKucharka

    Hier ist es Sauerkraut rohe Beilage / Keine STERNEN vergeben bitte!!! - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von PolskaKucharka geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für Sauerkraut rohe Beilage / Keine STERNEN vergeben bitte!!! - Rezept


    Sauerkraut rohe Beilage / Keine STERNEN vergeben bitte!!! - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    500 Gramm Sauerkraut
    1 Stück Zwiebel gehackt, muss nicht blaue sein
    0,5 Stück Apfel gehackt
    1 Prise Pfeffer aus der Mühle
    1 Schuss Olivenöl, kann auch Rapsöl oder Sonnenblumenöl sein


    ZUBEREITUNG Sauerkraut rohe Beilage / Keine STERNEN vergeben bitte!!! - Rezept


    1. Sauerkraut mit Zwiebel (nur für die Optik habe eine blaue genommen) und Apfel mischen
    2. BITTE NICHT KOCHEN!!!
    3. Sauerkraut ist reich an Milchsäure, Vitamin A, B, C, K und Mineralstoffen und ein wichtiger Vitamin-C-Lieferant im Winter. Sauerkraut ist sehr kalorienarm (etwa 19 kcal je 100 g), praktisch fettlos, enthält 3 bis 4 % Kohlenhydrate und 1 bis 2 % Proteine.
    4. reichlich Pfeffer (gemahlen schmeckt viel besser) zugeben
    5. Schuß Öl dazugeben und noch mal vermischen
    6. Passt sehr gut zu Rinderroulladen oder SchweinebratenMan kann auch mit dem Zucker verfeinern, ich persönlich mag sauer :-)



    Sauerkraut rohe Beilage / Keine STERNEN vergeben bitte!!! - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 29.11.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 192 (46)
    Eiweiß 1,2 g
    Kohlenhydrate 3,4 g
    Fett 2,8 g


    Das war Sauerkraut rohe Beilage / Keine STERNEN vergeben bitte!!! - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.



    Um oben "Sauerkraut rohe Beilage / Keine STERNEN vergeben bitte!!! - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".



    Weitere interessante Rezepte neben Sauerkraut rohe Beilage / Keine STERNEN vergeben bitte!!! - Rezept Von Einsendungen PolskaKucharka finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien

    Sie lesen Sauerkraut rohe Beilage / Keine STERNEN vergeben bitte!!! - Rezept Von Einsendungen PolskaKucharka mit der URL-Adresse: https://sprawltees.blogspot.com/2015/04/sauerkraut-rohe-beilage-keine-sternen.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.

    ==[Close X]==