Kartoffel-Tofu-Suppe - Rezept von tofufee
Hier ist es Kartoffel-Tofu-Suppe - Rezept. Dieses einfache Rezept wird von tofufee geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.
Kartoffel-Tofu-Suppe - Rezept
Zutaten für 2 Personen
| 2 | Porree frisch |
| 200 g | Tofu, geräuchert |
| 4 | Kartoffel geschält frisch |
| 1 Bund | Frühlingszwiebeln |
| 2 | Möhren |
Vorbereitung für Kartoffel-Tofu-Suppe - Rezept
- Kartoffeln und Tofu würfeln. Möhren fein raspeln. Kartoffeln und Möhren in einen Topf geben und in 0,75 l Wasser zum Kochen bringen. 2 EL Gemüsebrühe unterrühren.
- Porreestangen vierteln und mit in das kochenende Wasser geben. Frühlingszwiebeln klein schneiden. Den Tofu in etwas Olivenöl kurz anbraten und pfeffern.
- Nach ca. 15 min. Kochzeit Frühlingszwiebeln und Tofu zur Suppe geben. Mit Guarkernmehl etwas andicken. Mit Pfeffer, Salz, etwas Muskat und Cumin würzen. 5 min. köcheln lassen.
- Dazu passt frisches Zwiebelbrot.
Kartoffel-Tofu-Suppe - Rezept - Rezeptinformationen
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | |
| Preiskategorie | € € € |
| veröffentlicht am | 13.05.2008 |
| Angaben pro 100 g | |
| kJ (kcal) | 33 (8) |
| Eiweiß | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 1,4 g |
| Fett | 0,1 g |
Das war Kartoffel-Tofu-Suppe - Rezept. Auf dieser Website finden Sie weitere interessante Rezepte mit Speisen und Getränken, indem Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld verwenden|Um verschiedene andere Rezepte zu finden, verwenden Sie das von uns bereitgestellte Suchfeld. Wir haben Tausende von Rezepten, die Sie auf jeden Fall brauchen|Auf dieser Website finden Sie Tausende von Lebensmittelrezepten, die Sie auf jeden Fall nur mögen.
Um oben "Kartoffel-Tofu-Suppe - Rezept" zu drucken, klicken Sie unten auf die Schaltfläche "Print".
Weitere interessante Rezepte neben Kartoffel-Tofu-Suppe - Rezept By tofufee finden Sie in den folgenden Rezeptkategorien
Sie lesen Kartoffel-Tofu-Suppe - Rezept By tofufee mit der URL-Adresse: https://sprawltees.blogspot.com/2016/11/kartoffel-tofu-suppe-rezept-by-tofufee.html, Teilen Sie diese URL in Ihrem Facebook- oder Instagram-Konto mit, wenn dieses Rezept nützlich iat.