Weizenkleie-Eiweiß-Brötchen Rezept Eingereicht von FitnessFreakNina

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    Folgendes ist Weizenkleie-Eiweiß-Brötchen Rezept. Dieses Rezept von FitnessFreakNina geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.



    Bilder für Weizenkleie-Eiweiß-Brötchen Rezept


    Weizenkleie-Eiweiß-Brötchen Rezept


    Zutaten für 1 Personen
    100 ml Eiklar
    15 Gramm Weizenkleie
    1 Teelöffel Backpulver
    Süße nach Wahl - Honig, Stevia, Agavendicksaft oder Ahornsirup
    pikante Variante
    1 Messerspitze Salz
    Kräuter nach Wahl


    ZUBEREITUNG Weizenkleie-Eiweiß-Brötchen Rezept


    1. Eiklar steif schlagen, mit Weizenkleie und Backpulver verrühren. Süßen und dann kleine Häufchen auf ein Backblech setzen. (Folie oder Backpapier verwenden).
    2. Bei 200 Grad Umluft im vorgeheizten Rohr ca. 15 Minuten backen.



    Weizenkleie-Eiweiß-Brötchen Rezept - Rezept Infos


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 06.04.2015
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 238 (57)
    Eiweiß 10,1 g
    Kohlenhydrate 3,9 g
    Fett 0,0 g


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