Weizenkleie-Eiweiß-Brötchen Rezept durch FitnessFreakNina
Folgendes ist Weizenkleie-Eiweiß-Brötchen Rezept. Dieses Rezept von FitnessFreakNina geschrieben und kann für 1 Portionen serviert werden.
Weizenkleie-Eiweiß-Brötchen Rezept
Zutaten für 1 Personen
100 ml | Eiklar |
15 Gramm | Weizenkleie |
1 Teelöffel | Backpulver |
Süße nach Wahl - Honig, Stevia, Agavendicksaft oder Ahornsirup | |
pikante Variante | |
1 Messerspitze | Salz |
Kräuter nach Wahl |
ZUBEREITUNG Weizenkleie-Eiweiß-Brötchen Rezept
- Eiklar steif schlagen, mit Weizenkleie und Backpulver verrühren. Süßen und dann kleine Häufchen auf ein Backblech setzen. (Folie oder Backpapier verwenden).
- Bei 200 Grad Umluft im vorgeheizten Rohr ca. 15 Minuten backen.
Weizenkleie-Eiweiß-Brötchen Rezept - Rezept Infos
Schwierigkeitsgrad | leicht |
Zubereitungszeit | |
Preiskategorie | |
veröffentlicht am | 06.04.2015 |
Angaben pro 100 g | |
kJ (kcal) | 238 (57) |
Eiweiß | 10,1 g |
Kohlenhydrate | 3,9 g |
Fett | 0,0 g |
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