SALAT/FLEISCH:Lauch-Ananas mit Hähnchenbrustfilet - Rezept Von Einsendungen silke7

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    Folgendes ist SALAT/FLEISCH:Lauch-Ananas mit Hähnchenbrustfilet - Rezept. Dieses leckere Rezept wird von silke7 geschrieben und kann für 4 Portionen serviert werden.



    Bilder für SALAT/FLEISCH:Lauch-Ananas mit Hähnchenbrustfilet - Rezept


    SALAT/FLEISCH:Lauch-Ananas mit Hähnchenbrustfilet - Rezept


    Zutaten für 4 Personen
    1 Ananas frisch
    1 Lauchstange
    200 Gramm Champignons frisch
    1 Knoblauch
    150 Gramm Bresso-Frischkäse-Kräuter
    1 Hähnchenbrustfilet
    Sesamöl
    Teriyaki Sauce
    Salz,Pfeffer


    Vorbereitung für SALAT/FLEISCH:Lauch-Ananas mit Hähnchenbrustfilet - Rezept


    1. Ananas schälen,auslösen,klein schneiden.Lauch komplett mit grün klein schneiden und waschen,trocknen und mit Ananas mischen.Champignons putzen und in Scheiben schneiden und mit Knofi untermischen.
    2. Bresso-Käse (evtl.mit etwas Mich mischen)und unter den Salat heben.
    3. Hähnchenbrustfilet in feine Streifen schneiden und in heißer Pfanne in Sesamöl kurz aber heftig anbraten und mit Teriyake-Sauce ablöschen,würzen.Über den durchgezogenen Salat geben und servieren.



    SALAT/FLEISCH:Lauch-Ananas mit Hähnchenbrustfilet - Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 23.02.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 87 (21)
    Eiweiß 4,1 g
    Kohlenhydrate 0,6 g
    Fett 0,2 g


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